Les massages

Je vous propose différents types de massages : Californien, Hawaïen (Lomi-Lomi), Indien, Drainage lymphatique et Kobido, le massage japonais du visage.

Lors de votre réservation, vous pouvez choisir un massage bien-être (Californien, Hawaïen ou Indien), et nous déciderons ensemble le jour même de celui qui vous conviendra le mieux.

Massage Californien Pression douce à modérée

  • Le massage californien, inspiré du massage suédois, mise sur une approche douce et enveloppante pour une détente profonde.

    Grâce à ses mouvements fluides, il aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles, favorisant un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.

Drainage lymphatique méthode brésilienne Pression modérée à profonde

  • Le drainage lymphatique brésilien favorise l’élimination des toxines, réduit la rétention d’eau et affine la silhouette.

    Grâce à des mouvements précis, il améliore la circulation, atténue la cellulite et procure un profond bien-être. Pour des résultats optimaux, une cure de 5 séances est recommandée.

Massage Ayurvédique abhyanga Pression modérée

  • Issu de la médecine ayurvédique, le massage Abhyanga se pratique avec de l'huile chaude pour rééquilibrer corps et esprit.

    À la fois profond, relaxant et détoxifiant, il stimule l’énergie vitale, apaise les tensions et favorise un véritable lâcher-prise.

Massage japonais visage kobido Pression douce à modérée

  • Issu des traditions japonaises, le massage Kobido tonifie la peau, ravive l’éclat du teint et détend profondément.

    Pour des effets durables, une cure de 5 séances est conseillée.

Massage hawaïen Lomi-Lomi Pression douce à modérée

  • Le massage hawaïen Lomi Lomi, issu des traditions polynésiennes, harmonise corps et esprit en rééquilibrant les quatre éléments.

    Ses mouvements fluides, inspirés des vagues, favorisent détente profonde, énergie fluide et bien-être intérieur.

Massage zone(s) au choix !

  • Le massage "Zone au choix" est une séance personnalisée qui cible les zones de tension ou de douleur.

    Adapté à vos besoins, il soulage efficacement le dos, les épaules, les jambes ou toute autre partie du corps.

Contre-indications

Certaines conditions médicales ne permettent pas de recevoir un massage. Merci de me prévenir si vous êtes concernée par l'une des situations suivantes :

  • Pathologies graves (ex. : maladies cardiovasculaires sévères)

  • Crises aiguës (ex. : crise cardiaque, crise d’épilepsie récente)

  • Phlébite ou troubles circulatoires importants

  • Fièvre, infection ou maladies cutanées contagieuses

  • Blessures récentes (fractures, entorses, plaies non cicatrisées)

  • Inflammations douloureuses, cancer non stabilisé

  • Grossesse (merci de consulter au préalable)

Si vous avez des problèmes circulatoires, des varices ou toute autre condition particulière, merci de m'en informer pour adapter la séance en toute sécurité.

INFORMATIONS PRATIQUES

Les huiles

Pour mes massages, j’utilise une huile de sésame bio, pure et naturelle, sans parfum ni conservateur, pour respecter votre peau et vos sens.


Si vous le souhaitez, je peux personnaliser votre soin en y ajoutant d’autres huiles aux bienfaits variés, telles que l’huile d’argan, d’amande douce ou de jojoba, selon vos préférences et besoins

Déroulé de la séance

Je vous recommande de prévoir environ 30 minutes supplémentaires au temps de votre massage. Ce moment est dédié à un échange préalable pour vérifier les contre-indications, adapter le soin à vos besoins et vous expliquer son déroulement.
Nous ajusterons également la musique, la température et la pression pour garantir votre confort.
Après la séance, vous aurez quelques minutes pour vous réveiller en douceur, partager votre ressenti et vous hydrater avant de repartir.

Réservez votre moment de détente